Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 38,62g | Węglo: 50,23g.
Śniadanie: Asda Banana, Soft Boiled Egg. Lunch: Fried Egg , Tesco Garlic Bread Slices. Obiad: Cheddar Cheese , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Capsicum. Przekąski/Inne: Tap Water, Peanuts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|