|
Kan het gewoon niet geloven......het gaat super goed met mij en kost me geen enkele moeite. Ik word zo blij van het resultaat!
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 23,42g | Białk: 43,96g | Węglo: 172,49g.
Śniadanie: Koffie, AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g). Obiad: Plus Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Granny Smith Appels, AH Doosjevol Kersen, Rosé. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|