Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
417 kcal
|
Tłusz: 14,65g | Białk: 54,93g | Węglo: 14,99g.
Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Milbona High Protein Pudding Vanilla. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|