Dziennik bene359, 29 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2021:
1404 kcal Tłusz: 46,50g | Białk: 39,08g | Węglo: 178,28g.   Śniadanie: Tropicana Fruitsap, Pain, Kwatta Choco Puur. Lunch: Baresa Groene Olijven Ontpit, Pain, St Môret Le Goût Primeur Léger. Obiad: Sauce Barbecue, Garden Gourmet Burger Deluxe, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Harvest Basket Aardappelpuree. Przekąski/Inne: Strongbow Apple Cider, Framboises. więcej...
2376 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.