Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 77,88g | Białk: 64,75g | Węglo: 62,99g.
Śniadanie: Яйцо, Сироп, Голубика, Селедка, Морковь, Сливочное Масло, Вода, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Санта Бремор Масло Икорное, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Кофе, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Вода, Перепелиное Мясо с Кожей, Дыня, Цветная Капуста. Obiad: Кефир 1%, Вода, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Голубика, Мойва, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|