Dziennik stefyr31, 23 lip 21

Profil stefyr31 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021

60,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 2,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2021:

1037 kcal

Tłusz: 53,74g | Białk: 57,44g | Węglo: 80,38g. Śniadanie: Croissant, Café au Lait. Lunch: Nestlé Viennois Chocolat, Auchan Légumes Pour Wok, Auchan Steak Haché Super Moelleux. Obiad: Maille Velours de Balsamique, Haricots Verts, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Przekąski/Inne: Auchan Pains au Chocolat . więcej...

1637 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Hello. Bon au cas où si t'es brioches sont trop foirees ce weekend tu peux me les envoyer sur Snap ou sur Facebook même si j'utilise pas souvent mdr ça évitera de t'afficher ici 🙊😂

03 maj 24 przez użytkownika: M.teo

Coucou 😇 😂 attends verdict demain matin, j’ai espoir d’y arriver quand même 😇 Je vais tenter un tressage comme pour les cheveux, ça va le faire…. Ou pas 🤭

04 maj 24 przez użytkownika: stefyr31

Aaaaaa hâte de voir ça 😂. Ça va le faire 💪😜

04 maj 24 przez użytkownika: M.teo

Me suis trompée d’endroit pour te répondre 🤭 Photo postée 😇

05 maj 24 przez użytkownika: stefyr31


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi stefyr31

Zobacz Pełną Historię

Dziennik stefyr31, 23 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi stefyr31