Dziennik Princessgemuk, 29 lip 21

Baru nemu, 50 kal aja , daebak

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2021:
1338 kcal Tłusz: 41,27g | Białk: 77,26g | Węglo: 171,48g.   Śniadanie: Pepaya, Apel. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Sosis Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih, Ikan Selar. Obiad: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Milo Milo, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Apel Fuji. Przekąski/Inne: Mony Oats, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kalbe Hydro Coco Original. więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Enak bnget ini  
29 lip 21 przez użytkownika: Lienaa_ina
di indomaret ada nggak kak? 
29 lip 21 przez użytkownika: ulfiyatusshofa
50 kalori. 1 biji ya..kl atu bungkus pasti lbh gede kaloriny  
29 lip 21 przez użytkownika: dianatrisna79
Ada di alfa dan indomaret yaaa 🤗 menurut ku lebi worth it ketimbang oat naraya sii, dan jangan kalap aja yaa, hehe 
29 lip 21 przez użytkownika: Princessgemuk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Princessgemuk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.