Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tuubadem
Dziennik
26 lip 21
Dziennik tuubadem, 26 lip 21
Profil tuubadem
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
72,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lipca 2021:
838 kcal
Tłusz: 33,96g | Białk: 33,15g | Węglo: 79,23g.
Śniadanie:
Çokça Közlenmiş Biber, Haşlanmış Yumurta.
Obiad:
Mercimek Çorbası, Türlü.
Przekąski/Inne:
Antep Fıstığı.
więcej...
1948 kcal
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tuubadem
Zobacz Pełną Historię