Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 96,82g | Węglo: 175,21g.
Lunch: Fellas Karışık Kuruyemiş Kakao Meyve Bar, Ünal Yağı Azaltılmış Lor Peyniri, Kenton Yaprak Jelatin, Kent Miss Bonbon, Fellas Hindistan Cevizi Çiya Tohumu Meyve Bar, Patiswiss Dark Orange Stick, Sade yulaf lapası. Obiad: Sade yulaf lapası, Salatalık, Çilek, Milka Fındıklı Çikolata, Lavaş. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|