Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 127,85g | Węglo: 64,95g.
Śniadanie: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, New York Style Mild Italian Sausage Rolls. Lunch: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust. Obiad: Smoked Turkey Drumstick (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Mother's Frosted Animal Cookies, Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TJHenggeler
|