Dziennik trinichachi515, 30 lip 21

205
107 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:
1002 kcal Tłusz: 22,19g | Białk: 81,98g | Węglo: 116,60g.   Śniadanie: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aderezo de Ensalada Ranch. Lunch: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Papa (Cuerpo y Cáscara). Obiad: Queso Cottage, Pan Italiano, Café Colado. więcej...
Zyskuje 14 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi trinichachi515


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.