Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 43,26g | Węglo: 95,75g.
Śniadanie: Italac Leite Integral. Lunch: Coxinha de Festa, Bolinho de Bacalhau. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|