Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 72,50g | Białk: 42,03g | Węglo: 124,21g.
Lunch: Heinz Baked Beans , Vegetable Oil, Egg Omelette . Obiad: Carling Lager (Pint). Przekąski/Inne: Morrisons Smooth Peanut Butter, Jacob's Cream Crackers, Terry's Chocolate Orange , Rivercote Rice Cakes with Milk Chocolate Coating . więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|