Dziennik oksilaki, 30 lip 21

🥔🐟🌿

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:
1500 kcal Tłusz: 79,79g | Białk: 80,75g | Węglo: 113,70g.   Śniadanie: Сильпо Авокадо Хаас, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Nut Master Арахисовая Паста, Своя Линия Чернослив, Премия Печень Трески, Свиточ Шоколад с Кофе, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Горбуша, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Госпачо. Obiad: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Свиточ Шоколад с Кофе, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Alpro Йогурт Соевый с Малиной и Клюквой. więcej...
1669 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oksilaki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.