Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2014
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
482 kcal
|
Tłusz: 4,48g | Białk: 56,73g | Węglo: 53,91g.
Śniadanie: HEB Cantaloupe Chunks. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Simple Truth Natural Chicken Breast Tenders. Obiad: Kroger Sea Scallops, Cub Foods Asparagus Spears. Przekąski/Inne: Strawberries, Archer Farms Roasted Garlic Melba Snack Rounds. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|