Dziennik Norhan Fathy Yassen, 30 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
99,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 34,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:
532 kcal Tłusz: 29,80g | Białk: 45,10g | Węglo: 27,05g.   Lunch: سلطه سلطه, لحم بقرى, أرز مصرى. Obiad: جهينه زبادي. więcej...
2417 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Norhan Fathy Yassen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.