Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 69,45g | Węglo: 94,79g.
Śniadanie: AdeS Leite de Soja Original, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Sopa de Legumes. Obiad: Fazenda Futuro Futuro Burguer, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. Przekąski/Inne: AdeS Leite de Soja Original, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Abacate, Melão. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sobre Vivência
|