|
primeira semana firme, vamos ver agora o fim de semana 🤔
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 86,02g | Węglo: 61,49g.
Śniadanie: Banana Prata. Lunch: Cenouras Cozidas, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito. Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Swift Chorizo , Vono Sopa de Abóbora com Carne . Przekąski/Inne: Prenda Chá Preto. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karinovsky1
|