Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 93,86g | Białk: 41,45g | Węglo: 147,70g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Bonfesto Маскарпоне, Eco Botanica Зефир, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Папа Может Сосиски. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|