|
kilom iki gündür aynı sebebi nedir acaba 😢😣
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 15,46g | Białk: 14,91g | Węglo: 58,29g.
Śniadanie: İncir, Ülker Bitter Damla Çikolata, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Üzüm, Tatlı Kiraz. Obiad: Domates Dolması, Biber Dolması, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
|
2215 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina i 56 minut, Spanie - 8 godziny i 58 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 6 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melike terlemez
|