Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 109,74g | Węglo: 125,63g.
Śniadanie: Co-Op Strawberry Trifle, АРТА Молоко 1,5%, Florette Mixed Salad, Co-Op Cucumber, Asda Light Soy Sauce, Co-Op Avocado, Egg White, Morrisons Cottage Cheese, Lucky Days Шоколад. Obiad: Werther's Original Sugar Free, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Morrisons Cottage Cheese, Egg, Egg White, Tesco Cod Fillets. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
|