Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 64,20g | Białk: 63,19g | Węglo: 170,13g.
Śniadanie: Café, Jamila Ricota Fresca, Ovo, Tapioca. Lunch: Ovo Mexido. Obiad: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Przekąski/Inne: Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Snickers Snickers (45g). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi flaviampavan
|