Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 74,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3960 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 114,88g | Węglo: 673,51g.
Śniadanie: Bananas , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Sue Bee Honey. Lunch: Earthbound Farm Romaine. Obiad: Rum, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Prawns. Przekąski/Inne: Cereal, Light Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blueberries, Bananas, Hostess Cherry Cheese Danish, Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|