Dziennik aldirizki, 01 sie 21


Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
1810 kcal Tłusz: 87,88g | Białk: 167,44g | Węglo: 63,55g.   Śniadanie: VECTORLABS Whey Protein, Vegetable Oil, Egg White. Lunch: Kokita Sambal Bangkok, Vegetable Oil, Carrots, Green String Beans, Chicken Breast. Obiad: Vegetable Oil, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Przekąski/Inne: VECTORLABS Whey Protein, VECTORLABS Whey Protein. więcej...
2119 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aldirizki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.