Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 88,19g | Białk: 123,63g | Węglo: 121,00g.
Śniadanie: Швейцарский Сыр, Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Fine Life Сёмга Холодного Копчения . Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Нектарин, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Баян Сулу Фондант, Овощи Гриль, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Салат с Морепродуктами. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|