Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 45,42g | Białk: 110,48g | Węglo: 130,36g.
Śniadanie: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Nestlé Corn Flakes senza Glutine , Latteria Yogurt Magro Bianco. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Hamburger di Pollo e Tacchino Fiorentino. Obiad: Olio d'oliva, Uovo all'occhio di Bue, Le Naturelle Albume d'uovo, La Molisana Pasta Integrale. Przekąski/Inne: Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michela.spino
|