Dziennik sof43, 01 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
1077 kcal Tłusz: 37,79g | Białk: 99,01g | Węglo: 80,75g.   Śniadanie: Rnpc Pain Céréales. Lunch: Delisse Déli'light, Rnpc Biscuits Chocolat, Tomates, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées. Obiad: Rnpc Biscuits Chocolat, Haricots Verts, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Rnpc Biscuits Chocolat. więcej...
1689 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.