Dziennik Javadali, 01 sie 21

Hello and Happy Sunday FS!

Again, no loss… 🤷🏼‍♀️💃 Was hoping to kick off August with a drop. But, it was not to be. I’m going to have to really work for those 7 pounds to be gone by the end of the month. An hour Aquasizing didn’t help yesterday. But, the good news is, I’m down over 35 lbs since March 22. Yeah! Woo hoo!! 💃💃💃 No longer obese!! But, still considered overweight. Thats ok … that’s progress!

Have a fabulous, sunshiny day FS! 💃🌞

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
633 kcal Tłusz: 16,72g | Białk: 38,70g | Węglo: 49,20g.   Śniadanie: Pineapple, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Babybel Mini Original Cheese, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Obiad: Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broiled or Baked Pork Chop. Przekąski/Inne: Michelob Ultra Pure Gold. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
No loss means your maintaining. That’s a good thing too! Just saying. 
01 sie 21 przez użytkownika: carmineisvelvet
Thanks carmine!! Appreciate it! 
01 sie 21 przez użytkownika: Javadali

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Javadali


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.