Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2014
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 60,43g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Nonfat Latte Coffee, Trader Joe's Multi Grain Toaster Waffles, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Special K Original Cereal, Bananas. Lunch: Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Obiad: Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peach, Pasta Prima Wild Mushroom Ravioli. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi I_Eat_Therefore
|