Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
02 sie 21
Dziennik merry mel, 02 sie 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I WILL GET THERE BY SEPTEMBER AS I HAVE 2 WEEKS HOLIDAY. SO STOP MUCKING ABOUT AND START DOING. I TALK AN AWFUL LOT. SO I CAN EAT LESS. MERRY MEL 🤩
54,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 sierpnia 2021:
964 kcal
Tłusz: 21,97g | Białk: 22,89g | Węglo: 164,86g.
Śniadanie:
Morrisons Banana Flavoured Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge.
Lunch:
Nescafe Caramel Latte, Tesco Strawberries, Blueberries, Sweet Cherries, Nectarines .
Obiad:
Morrisons Singapore Noodles.
Przekąski/Inne:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
więcej...
307 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hahah MerryMel …we’re on the same timeline. I’ve a conference where I have to stand up and demonstrate for an hour in front of 70 people. I need to get the rest of my 10kg target OFF. Also I want my bloods to show a drop in blood sugar…I don’t want diabetes
02 sie 21 przez użytkownika:
paintyc
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię