|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 172,23g | Węglo: 336,45g.
Śniadanie: Calvé 100% Amendoim Cremosa, Mirtilos, Pêssegos, Xcore Nutrition XTREME Whey, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Aldi Pão da Aldeia, Prozis Instant Whole Oats, Nova Açores Leite Magro, Xcore Nutrition XTREME Whey. Lunch: Hellmann's Ketchup 7 Tomates, Bolina Atum Posta Ao Natural, Banana, Continente Atum em Azeite, Tomates, Cenouras, Feijão Verde, Continente Arroz Vaporizado, Dovo Clara de Ovo, Continente Ovo M. Obiad: President Manteiga La Motte, Uvas, Abacaxi, Continente Ovo M, Carne de Peru (Cozido, Assado), Tomates, Feijão Verde, Milaneza Massa. Przekąski/Inne: Continente Iogurte Aroma Coco, Maçã, Weetabix Weetabix Original. więcej...
|
|
 Komentarze
Treino feito 💪
Pós treino 😋
02 sie 21 przez użytkownika: Rafaelnb
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|