Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2324 kcal
|
Tłusz: 150,38g | Białk: 90,81g | Węglo: 148,82g.
Śniadanie: Русска Кукурузное Масло , Кинза, Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Кофе с Молоком, Prime Star Моккачино. Obiad: Полет Слоёный Десерт с Морковью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Избенка Творог 18%, Jamar Фасоль Красная Консервированная, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Тимоша Козинак Подсолнечный . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|