Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 30,92g | Białk: 92,22g | Węglo: 44,60g.
Śniadanie: Huevo, Queso Proteico, Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Lechuga, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Obiad: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Mercadona Salmón Ahumado, Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo. Przekąski/Inne: Pescanova Palitos Surimi, Zanahoria. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|