Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 22,68g | Białk: 63,19g | Węglo: 175,04g.
Śniadanie: Té Verde, Lechuga, French's Mostaza Classic Yellow, Hellmann's Ketchup Light, Tomates, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Cena Pan Fibra Grande, Manzana, Colun Yoghurt Batido Light, Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales. Lunch: Té (Infusión), Lider Ensalada Primavera, Gourmet Salsa de Soya, Ajo, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Ariztía Pechuga Entera Pollo, Brócoli, Coliflor. Obiad: En Linea Granola con Cacao, Minuto Verde Piña en Trozo, Plátano, Té (Infusión), PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Palta, Cena Pan Fibra Grande. Przekąski/Inne: Monster Monster Energy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|