Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2014
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 77,56g | Węglo: 52,57g.
Śniadanie: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Jalapeno Peppers, Parmesan Cheese (Shredded), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Gaia Herbs gelatinized maca root , Egg. Lunch: Golden Delicious Apples, Almond Butter, Celery, Artisana Macadamia Nut Butter. Obiad: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Cucumber (Peeled), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Avocados, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|