Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 104,24g | Białk: 112,57g | Węglo: 233,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш с Сыром. Lunch: Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Сироп, Сметана , Творог 9%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Corny Big Cranberry, Кофе с Молоком, Европа Торт Брауни ПП. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|