Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 136,19g | Węglo: 106,48g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Чиабатта Солодовая. Lunch: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Молоково Молоко 3,2%. Obiad: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|