Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 149,28g | Węglo: 92,20g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо (Целое), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), О'кей Морской Коктейль Замороженный. Obiad: СибКолбасы Колбаса Калифорния, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Окей Баклажан, Булгур, Болгарский Перец, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|