Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 61,31g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Semper Må Bra Välling Fullkorn, Grönt Te, Lätta Mini 28%, Wasa Delikatess Knäckebröd, Nyhléns Hugosons Alspånsrökt Skinka. Lunch: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Kikkoman Sojasås, ICA Fiskbullar i Buljong, Risberg Shirataki Nudlar. Obiad: Majonnäs, Blandad Sallad, Coop Varmrökt Lax. Przekąski/Inne: Lätta Mini 28%, Gene Tunnbröd, Nektariner, Coop Lätt Kvarg Vanilj, Vattenmelon. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|