Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 106,56g | Węglo: 181,83g.
Śniadanie: A Vaca que ri Triângulos de Queijo Light, Pão de Mistura. Lunch: Bonduelle Milho Doce, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Hellmann's Maionese Magra Menos 60% Gordura, Mexifoods Tortillas de Trigo. Obiad: Slim Pasta Slim Pasta, Continente Esparguete à Bolonhesa. Przekąski/Inne: Continente Presunto, Pão Bijou, Nobre Paio York, Continente Paio Lombo, Pingo Doce Queijo Edam. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|