Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 15,51g | Białk: 25,44g | Węglo: 94,45g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: Woolworths English Cucumber, Balsamic Vinegar, Woolworths Strawberries, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Avocados . Obiad: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Woolworths Tenderstem Broccoli, Woolworths Hot Mango Atchar, Woolworths Green Beans, Gem Squash. Przekąski/Inne: Cabernet Sauvignon Wine . więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|