Dziennik shandjieta, 03 sie 21

383 cal, nasi kongbap + ayam bumbu sate + vegie

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2021:
1427 kcal Tłusz: 46,18g | Białk: 120,60g | Węglo: 136,25g.   Śniadanie: Young Green Onions, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Yakult Yakult, Dried Chia Seeds, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Dada ayam ori, Bango Kecap Manis Light, Minced Garlic, Nasi kongbap, Lee Kum Kee Saus Tiram, Sunco Minyak Goreng, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Shallots, Boiled Egg. Lunch: Indomie Mi Goreng Jumbo, Boiled Egg, Cucumber, Tomatoes. Obiad: Nasi kongbap, Onions , Yellow Sweet Corn, Ayam sate babi, Lee Kum Kee Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Sunco Minyak Goreng, Minced Garlic, Oyster Mushroom , Snow or Sugar Snap Peas, Fish Sauce, Salt, Carrots. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shandjieta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.