|
Não consigo nem acreditar, em como eu não me percebia nesse corpo. Só consigo perceber o quão eu estava grande comparando com as fotos. Vamo que vamo, rumo a segunda meta. 💪🏻✅
|
835 kcal
|
Tłusz: 23,40g | Białk: 61,84g | Węglo: 93,27g.
Śniadanie: San Mar Castanha de Caju, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: LeBon Peito de Frango Empanado. Przekąski/Inne: Coxinha de Festa, Café com Leite Integral, Pudins de Banana. więcej...
|
|
2130 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Karmienie Piersią - 4 godziny, Pranie - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 26
 Komentarze
03 sie 21 przez użytkownika: PaulinhoSFC
|
Arrasou lindamente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
03 sie 21 przez użytkownika: S.marson
|
Eu também, não me via gorda…..
Tá ótima! Parabéns!
03 sie 21 przez użytkownika: menos_22
|
infelizmente é assim msm... a gente não se vê gorda no espelho. eu mesmo só via o quanto estava enorme quando alguém tirava uma foto minha. parabéns. vc está linda
03 sie 21 przez użytkownika: obrobr93
|
tb não me via mas aprendi tira a foto e vir que estava enorme,parabens está linda
03 sie 21 przez użytkownika: berude
|
03 sie 21 przez użytkownika: Fernandamouraps
|
em quanto tempo eliminou?
03 sie 21 przez użytkownika: dri_freitas7
|
03 sie 21 przez użytkownika: raqueldelimalopeslopes
|
parabéns pela sua conquista
03 sie 21 przez użytkownika: myscy
|
Parabéns! Vc está linda! Ainda quer perder quantos quilos? Pq pra mim vc está ótima. Meu objetivo é chegar aos 62kg😉
03 sie 21 przez użytkownika: Indiana Ferreira
|
Indiana Ferreira meu sonho e chegar em 62 , mas se conseguisse chegar nos 65 , nossa ia ficar tão feliz
03 sie 21 przez użytkownika: myscy
|
03 sie 21 przez użytkownika: Auspiciosa
|
04 sie 21 przez użytkownika: sandrika_amar@hotmail
|
Te entendo, tenho 1,58 e quase 96 kgs
04 sie 21 przez użytkownika: lilimzanella
|
04 sie 21 przez użytkownika: Simone Muniz Oliveira
|
meus parabens, voce esta linda
04 sie 21 przez użytkownika: gabrielanascime
|
parabéns, tbm tenho 1,57 estou pesando 62kg minha meta é chegar os 55kg
04 sie 21 przez użytkownika: Taciane Viana
|
04 sie 21 przez użytkownika: sergionbg
|
PARABÉNS pelo esforço, grande evolução. @nutri.nemoto
04 sie 21 przez użytkownika: Nutri Nemoto
|
eu estou na mesma , mas com 82 kg e 1,56. em quanto tempo vc consegui?
04 sie 21 przez użytkownika: giselemafra.j
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaispmartins11
|