Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 31,70g | Węglo: 121,16g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Tirol Leite Desnatado, Panquecas Simples, Bolo de Chocolate. Lunch: Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Inhame, Pepino (Descascado), Alface. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate, Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Leite Desnatado. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leydiane.Rocha
|