Dziennik nicol23, 04 sie 21

Desayuno: 324 kcl
Cereales de avena Integral( 30g) con leche desnatada(250ml) y una banana mediana con canela :)

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2021:
1219 kcal Tłusz: 31,01g | Białk: 92,92g | Węglo: 142,78g.   Śniadanie: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cereales de Avena, Café. Przed Lunchem: Kiwi, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Celorrio Corazones de Alcachofas , Navidul Taquitos de Jamón, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado. Podwieczorek: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Pera Conferencia . Przekąski/Inne: Gullón Galletas María sin Azúcares, Cerezas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nicol23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.