Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 83,40g | Węglo: 207,36g.
Śniadanie: Saravana Bhavan Sambhar, Idli, Egg White . Lunch: Egg (Whole) , Sprouts. Obiad: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Dal, Bhakri. Przekąski/Inne: Milk, Almonds , Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Peda. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi suraj1dream11
|