Dziennik مودة ..., 04 sie 21

Profil مودة ... | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

شوب كركدية بسكر ستيفيا يروق بالنا ويهدى الاعصاب ويرطب فى حر الرياض المميت ده

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2021:

1091 kcal

Tłusz: 60,41g | Białk: 66,08g | Węglo: 124,15g. Śniadanie: المراعي زبادي, الخيار (مع القشرة), الطماطم, البيض المقلي بدون دهن, جبنة الفيتا. Lunch: فطير مشلتت فطير مشلتت, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صن شاين تونة مصفاة من الزيت. Przekąski/Inne: البرتقال, ايزيس كركديه. więcej...

3219 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

الف هنا

04 sie 21 przez użytkownika: ميرو حسونه

صحه وهنا بس ممكن اسال كيف تشربي الستيفيا انا من شربته صارت عندي حرقه بالمريئ وطعمو مو مستساغ 😔

05 sie 21 przez użytkownika: sweetyasoo

انا ارتحت عليه خالص حتى بقيت احطه على الزبادي وتقريبا كل حاجه هو طبيعي اكتر من اى نوع تاني ممكن يكون مش هو السبب فى تعبك جربي تتابعي نفسك هتعرفي ايه الاكله أو المشروب اللى بيسبب التعب شفاكى الله وعافاكي

06 sie 21 przez użytkownika: مودة ...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi مودة ...

Zobacz Pełną Historię

Dziennik مودة ..., 04 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi مودة ...