Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
مودة ...
Dziennik
04 sie 21
Dziennik مودة ..., 04 sie 21
Profil مودة ...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
شوب كركدية بسكر ستيفيا يروق بالنا ويهدى الاعصاب ويرطب فى حر الرياض المميت ده
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2021:
1091 kcal
Tłusz: 60,41g | Białk: 66,08g | Węglo: 124,15g.
Śniadanie:
المراعي زبادي, الخيار (مع القشرة), الطماطم, البيض المقلي بدون دهن, جبنة الفيتا.
Lunch:
فطير مشلتت فطير مشلتت, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صن شاين تونة مصفاة من الزيت.
Przekąski/Inne:
البرتقال, ايزيس كركديه.
więcej...
3219 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
الف هنا
04 sie 21 przez użytkownika:
ميرو حسونه
صحه وهنا بس ممكن اسال كيف تشربي الستيفيا انا من شربته صارت عندي حرقه بالمريئ وطعمو مو مستساغ 😔
05 sie 21 przez użytkownika:
sweetyasoo
انا ارتحت عليه خالص حتى بقيت احطه على الزبادي وتقريبا كل حاجه هو طبيعي اكتر من اى نوع تاني ممكن يكون مش هو السبب فى تعبك جربي تتابعي نفسك هتعرفي ايه الاكله أو المشروب اللى بيسبب التعب شفاكى الله وعافاكي
06 sie 21 przez użytkownika:
مودة ...
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi مودة ...
Zobacz Pełną Historię