Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 52,95g | Węglo: 161,19g.
Śniadanie: Лента Хлеб Тостовый Гурман, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Rokler Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Черешня , Orion Чокопай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сахар. Przekąski/Inne: Зефир, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|