Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 20,62g | Białk: 52,79g | Węglo: 68,34g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Visconti Pão de Forma Integral, Scala Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Maratá Suco de Uva, Presunto de Peru. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|