Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
05 sie 21
Dziennik Wölfchen27, 05 sie 21
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😡😡😡
72,7 kg
Do tej pory straciłeś:
24 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2021:
2069 kcal
Tłusz: 84,75g | Białk: 76,85g | Węglo: 229,12g.
Śniadanie:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver.
Lunch:
Spaghetti Bolognese.
Obiad:
Schweizer Käse, Metzgerfrisch Jagdwurst, Rauchfleisch, Milfina Butter , Holzofenbrot.
Przekąski/Inne:
Sekt, Lay's Sour Cream & Black Pepper, Süßkirschen.
więcej...
2216 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hatte ich auch, 💦nicht schlimm!
05 sie 21 przez użytkownika:
veggielady!
Ich hoffe, du hast Recht 😞
05 sie 21 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię